若手シェフのレストランレシピ公開♪フレンチの王道メニュー【赤ワイン煮込み】

フランス レストランウィークが注目する若手シェフ【秋田県】Sous-sus 澁谷シェフがプロの『牛頬肉の赤ワイン煮込み』レシピをおうちでも楽しめるようアレンジ！

＜シェフから一言＞
牛頬肉が手に入らなければバラ肉や肩ロースなどの煮込み用のお肉で！圧力鍋など使うと早く煮込み上がります。
時間も手間もかかるお料理ですが、出来上がった時のお肉の柔らかさとソースのコクに幸せになりますので是非作ってみてください！

澁谷 瑛子：プロフィール
秋田県由利本荘市生まれ。「エコール 辻 大阪」「辻調グループ フランス校」卒業後、東京・代官山「ル・プティ・ブドン」で13年間勤務。2014年再度渡仏し「オーベルジュ・デュ・ヴューピュイ」「ドミニク・ブシェ　パリ」で研修勤務。その後、ル・プティ・ブドンの料理長を経験し、2019年10月、フレンチレストラン「Sous-sus」を開業。
秋田の食材、旬の食材を取り入れ、ソース作り、香りを大事にしたお料理を心がけています。

Sous-sus（スシュ）秋田県秋田市大町1-2-40 あくらフォー・スクエア・ハウス

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【牛頬肉の赤ワイン煮込み】

[使用する食材]※3～4名分

✤牛頬肉　　　１キロ（２ケ）
✤赤ワイン　　１本（750㎖）
✤玉ねぎ　　　１ケ
✤人参　　　　１本
✤セロリ　　　1/2本
✤ニンニク　　1/2ケ
✤強力粉　　　大さじ１
✤薄力粉 大さじ１
✤トマトホール　　　７０ｇ
✤トマトペースト　　１５ｇ
✤フォンドヴォー　　500㎖
✤カシスリキュール　125㎖
✤ホワイトペーパーホール　　少々
✤コリアンダーホール　　　　15ｇ
✤ブーケガルニ
✤塩
✤コショウ

【5】 肉は両面にしっかりと塩コショウをする。鉄のフライパンにサラダ油を多めに入れて熱し、肉に全面焼き色がつくまで焼く。

《Chef`s☆Point》
茶色ではなく黒に近い色まで焼くとソースに美味しそうな色とコクがつきます。

【6】 肉をフライパンから取り出し、余分な油を捨てる。
肉のうまみがついているフライパンに野菜、筋肉を入れて軽く色づくまで炒める。

【7】 【6】の炒めた野菜、筋肉を煮込み用の鍋に入れる。
野菜と粉が絡むように炒める。

【8】 トマトホール、トマトペーストを加えて鍋底についた旨味をこそげ取るように炒める。

【9】 【4】 のあく取りしたワイン、【5】 の焼いた肉、カシスリキュール、フォンドヴォーを入れる。沸いてくるとあくが出てくるのでしっかりとる。

【10】 ホワイトペーパー、コリアンダーホール、ブーケガルニを加えてコトコトするくらいの火加減で３時間ほど煮込む。
竹串がスッとさされば煮込み上がりです。

【11】 肉を取り出し切りやすいように冷ます。

【12】 煮汁をシノワで漉す。野菜や肉のうまみが出るようにしっかり押します。

【13】 漉した煮汁を3/2～半量くらいまで煮詰めてソースにしていきます。

【14】【11】 の肉を一人前６０gに切り分け【13】 のソースの中で温めなおす。少量のバター、カシスリキュール、赤ワインビネガーなどで味を整える。